Как вылечить всд народными средствами

Вегетососудистая дистония (ВСД) — не независимое заболевание, а представяет собой симптомы, появляющиеся при нарушениях в нервной системе. Значительно чаще ВСД отмечается при неврозах. Исходя из этого для успешного лечения нужно избавиться от всего, что может травмировать психику либо вызвать, стресс у больного.
Помимо этого, выполняйте режим труда и отдыха, прогуливайтесь на свежем воздухе не меньше 2 часов в сутки, ложитесь пораньше дремать занимайтесь лечебной физкультурой, плаванием либо гимнастикой.

Как вылечить всд народными средствами

При вегетососудистой дистонии полезно пропить 10-дневный курс новопассита — по 2 ч. ложки три раза в сутки по окончании еды. После этого направляться 5-дневный паузу, а позже в течение 10 дней 3 раза в сутки за час до еды рассасывайте под языком по 2 пилюли глицина.
Как закончите принимать лекарства, переходите на фитотерапию. Вам потребуются сушеные травы мяты, мелиссы, зверобоя, корни валерианы, соплодия хмеля, ягоды боярышника, ягоды калины (сушеные с веточками). Сбор возможно приготовить из любых четырех названных выше растений, смешивая по 2 ст. ложки измельченного сырья.
Заваривайте вечером 1 ст ложку смеси 1 л кипятка, настаивайте ночь в термосе. Утром процеживайте и выпивайте а течение дня. Каждые 10 дней готовьте новую смесь, убирая один мз прошлых компонентов и додавая новый. Параллельно 2 раза в неделю принимайте утепленные ванны из густых отваров этих же трав
Перед сном принимайте 1 ст. ложку особой целебной смеси: пропустите через мясорубку 500 г лимонов с кожицей (но без косточек) и 20 истолченных ядрышек абрикоса, добавьте 500 г цветочного меда и шепетильно перемешайте.
Насушите на зиму березовых листьев и хвоща полевого, Смешивайте сырье в равных пропорциях, заливайте 1 ч ложку сбора стаканом кипятка и выпивайте как чай.
В случае если вас преследуют приступы неконтролируемого страха, каждый день в 20.00 съедайте 1 ст. ложку яркого меда и выпивайте стакан теплого молока (нужно домашнего). В случае если мед и молоко вам запрещены, съедайте перед сном 1 ст. ложку сахара , запивая стаканом горячей кипяченой воды (выпивайте медлительно, по глотку)
В течение 10 дней по окончании приступа по утрам заваривайте и выпивайте по 3 раза в сутки успокаивающий настой: смешайте по 1 ч. ложке соплодий хмеля, сушеницы болотной, солодки голой и хвоща полевого.
Кроме этого возможно применять таковой сбор: по 1 ч. ложке ромашки аптечной, мяты перечной, плодов фенхеля, корня валерианы. Сырье залейте 1 л кипятка и настаивайте час в термосе, после этого процедите.
Набейте маленькую подушку сушеными соплодиями хмеля и спите на ней 3 месяца, после этого смените набивку.
При вегетососудистой дистонии нельзя раздражаться, унывать, завидовать. Что бы ни произошло, старайтесь оставаться ко всем доброжелательными, а вдруг нервничаете, переключитесь на любимое занятие — чтение, рукоделие, игры с детьми, больше двигайтесь: зимний период катайтесь на лыжах и коньках, летом плавайте, играйтесь в подвижные игры, работайте в саду, ходите в походы, бегайте в парке либо около дома.
Замечательно снимает раздражительность контрастный душ (2 минуты — теплая вода, 1 минуту — прохладная). Заканчивая процедуру, включайте на пара секунд холодную воду.
Галина Андреевна РУДЕНКО.
357100, Ставропольский край, г. Невинномысск, ул. Крестьянская, д. 34.
Источник: САМ СЕБЕ ЛЕКАРЬ, № 2, январь 2013